domenica 7 maggio 2017

ECCO COME DONARE MORBIDEZZA E RENDERE BIANCHE LE ASCIUGAMANI SENZA USARE GLI AMMORBIDENTI.

Perché gli asciugamani diventano ruvidi ed ingialliti?

Prima di scoprire il  trucco che farà tornare gli asciugamani come nuovi, vediamo quali sono i motivi che portano al deterioramento delle fibre. La prima causa è sicuramente la frequenza dei lavaggi, ma su questo ben poco si può fare, abbiamo già detto quanto sia importante per la salute lavare spesso gli asciugamani e non possiamo certo rimandare i lavaggi per preservarne le fibre. Quello che possiamo fare però è agire sugli strumenti di lavaggio in primo luogo sul tipo di detersivo e di ammorbidente.
Lavare gli asciugamani con un detersivo troppo aggressivo può senza dubbio rovinare la struttura delle fibre, così come accade quando si usa un ammorbidente di scarsa qualità. Anche il ciclo di lavaggio può intervenire sull’usura degli asciugamani, soprattutto se hanno una fase di risciacquo breve ed il detersivo non viene eliminato del tutto. Una volta che le salviette da bagno sono asciugate, dopo il lavaggio, i residui di sapone, anche se ad occhio nudo non percettibili, rendono la superficie ruvida e rilasciano un cattivo odore.

Ecco il trucco per far tornare gli asciugamani come nuovi

Alla luce di quanto detto in precedenza, occorre intervenire sulle modalità di lavaggio. La soluzione che andremo ad esporvi è il classico trucco della nonna e richiede solo due ingredienti che comunemente abbiamo già in casa.
Una soluzione quindi facile da preparare e soprattutto economica. Stiamo parlando del bicarbonato di sodio e dell’aceto bianco.

Perché il bicarbonato di sodio

Il bicarbonato di sodio non dovrebbe mai mancare in casa. Utile sotto molti aspetti, ci viene in aiuto sia in cucina per disinfettare gli alimenti, che nelle pulizie di casa. Usato per lavare gli indumenti, oltre che essere un potente sbiancatore naturale, è particolarmente efficace per rimuovere macchie di grasso o unto dai tessuti eliminando contemporaneamente qualsiasi tipo di odore.

Perché l’aceto bianco

L’aceto bianco è probabilmente uno dei prodotti più antichi legati alla pulizia della casa. Gli acidi di cui si compone sono in grado di rimuovere lo sporco, gli odori sgradevoli ed i residui di sapone che possono essere intrappolati tra le fibre che ingialliscono. La sua efficacia lo rende pertanto un elemento ideale per sbiancare gli asciugamani.

Come fare

Ora che conosciamo l’efficacia dei due ingredienti vediamo come combinarli perfettamente affinché l’azione sia ottimale.
Ingredienti:
  • 250 ml di aceto bianco (una tazza);
  • 50 g di bicarbonato di sodio (mezza tazza);
  • acqua calda.
Procedimento:
  • Metti gli asciugamani nella lavatrice ed aggiungi acqua calda;
  • Aggiungi l’ aceto bianco ed avvia il programma di lavaggio;
  • Al termine lascia gli asciugamani nella lavatrice ed aggiungi altra acqua calda;
  • A questo punto aggiungi il bicarbonato di sodio ed avvia un nuovo ciclo di lavaggio;
  • Finito anche questo ciclo, togli immediatamente gli asciugamani dalla lavatrice e mettili ad asciugare in un luogo ben ventilato.
Vedrai che con questo trucco facile ed economico i tuoi asciugamani torneranno morbidi e bianchi, praticamente come nuovi.

venerdì 5 maggio 2017

LA RICETTA DELLA TORTA TOAST CON PROSCIUTTO MAIS E MOZZARELLA.

Ingredienti per una tortiera da 22cm:
•12 fette di pancarrè
•4 fette di prosciutto cotto
•8 fette di provola o sottiletta
•80g di mais 'o Sole e Napule
•olio evo
•3 uova

Preparazione:
•Mettere un filo d’olio evo in fondo alla teglia tonda, passare nelle uova sbattute le fette di pane e posizionarne 4 sul fondo cercando di dargli la forma della teglia. Le fette di pancarrè imbevute nelle uova risultano molto modellabili quindi non farete fatica a creare uno strato perfetto anche in una teglia tonda.
•Aggiungere le fette di provola o sottilette, del mais ed infine le fette di prosciutto cotto. Comporre un’altro strato simile.
•Oppure procedere come segue: formate dei toast con prosciutto e sottiletta, passateli nelle uova sbattute e posizionateli in una teglia tonda (questo e’ un metodo piu’ veloce) e coprite con altro prosciutto cotto, provola e mais.

torta toast
•Infornate a 200° per 10-15 minuti, se desiderate una crosticina piu’ dorata allora fate rimanere la torta ancora qualche minuto in forno.

IL BABA' RUSTICO CON SALSICCIA PROVOLA E FRIARIELLI



Ingredienti
600 gr di farina 00
300 ml di latte
25 gr di lievito di birra
80 ml di olio di semi
4 uova
1 cucchiaio raso di sale
50 gr di parmigiano
salsiccia provola e friarielli 'o Sole e Napule

Preparate la salsiccia e friarielli come volete, saltate magari in padella con aglio e olio. In un’ampia ciotola disporre la farina a fontana e versare il latte tiepido in cui avrete disciolto il lievito e iniziare a lavorare l’impasto. Iniziare ad aggiungere l’olio e continuare ad impastare facendo assorbire man mano tutta la farina. Aggiungere ora le uova, il parmigiano grattugiato il sale e il pepe. Impastare energicamente fino ad ottenere un panetto morbido. Quando avrete ottenuto un impasto omogeneo aggiungete salsiccia provola e friarielli. Continuare a lavorare l’impasto fino a che sia liscio e omogeneo. Imburrare uno stampo per babà e versare l’impasto al suo interno. Coprire il babà rustico con un panno umido e mettere a lievitare per 2 ore in un luogo lontano da correnti. Infornare ora in forno già caldo a 180 gradi e cuocere il babà per 40 minuti. Lasciar intiepidire prima di capovolgere il rustico su un piatto da portata

giovedì 4 maggio 2017

ECCO LA DIETA VEGETARIANA DI 7 GIORNI PER SMALTIRE TUTTO IL GRASSO ADDOMINALE.

Riempire una pentola di acqua salata moderatamente e riscaldarla. Quando l’acqua sta per bollire, aggiungi le verdure fresche tagliate a pezzettini e lasciare bollire per circa 10 minuti. Dopodiché, abbassare l’intensità del calore e lasciare cucinare fin quando i vegetali si siano indeboliti.
Consigliamo di usare le seguenti verdure: 6 cipolle grandi, 2 peperoni verdi, 3 gambi di sedano, 6 pomodori pelati; mezzo cavolo; un pizzico di sale marino, pepe nero e della curcuma.
Cerca di preparare una grande quantità di zuppa, che potrai conservare nel congelatore e quindi evitare di doverla preparare ogni giorno.
La zuppa “brucia grassi” è ricca di Sali minerali e oligoelementi, cui caratteristica principale è l’alto contenuto di modulatori positivi del metabolismo, come il potassio, il magnesio e l’ATP (Adenosine Tri Prospate), la biomolecola energetica basica del metabolismo cellulare che aumenta l’energia libera. I grassi verranno così bruciati e, oltre ad essere prodotta energia, il nostro benessere fisico aumenta. Ad ogni modo, questa zuppa è di basso apporto calorico e proteico, quindi non può essere adottata per più di 7 giorni.

La dieta per bruciare i grassi

Primo giorno: Consumare la zuppa e frutta fresca (esclusi fichi e uva). Suggeriamo melone, anguria o qualsiasi altra frutta con poche calorie. Bere solo succhi naturali (quindi fatti in casa, non commerciali) o acqua.
Secondo giorno: Consumare solo zuppa e verdure. Puoi consumare vegetali freschi, surgelati o in conserva, cucinati al vapore o crudi. Non usare burro od olio. Escludere mais, fagioli, lenticchia o piselli. A cena unire la zuppa ai vegetali. Puoi aggiungere una patata al forno con un filo d’olio d’olive, ma ricorda che non bisogna consumare frutta.
Terzo giorno: Oggi si può consumare sia la zuppa che la frutta (escludere banane e patate al forno). Dovresti cominciare a vedere i primi risultati della dieta.
Quarto giorno: Consumare solo zuppa e banane(massimo 6, minimo 3). Bere esclusivamente acqua.
Quinto giorno: Consumare la zuppa, e preparare due hamburger vegetariani. Consumare anche tre pomodori freschi.
Sesto giorno: Oltre alla zuppa, è possibile consumare una cotoletta vegetale consumata al forno.
Settimo giorno: Unire alla zuppa vegetale un po’ di riso integrale (bollito con un filo d’olio d’oliva). Aggiungere alla dieta del giorno anche frutta poco calorica o vegetali.
Attraverso questa dieta per bruciare i grassi è possibile perdere dai 4 agli 8 chili. Ricordiamo di non adottare la dieta per più di 7 giorni.
FONTE : http://www.panecirco.com/dieta-vegetariana-dimagrire-pancia/

martedì 2 maggio 2017

Per fumatori ed ex fumatori: questi 3 ingredienti ti aiuteranno a depurare i polmoni

Secondo l’AmericanLungAssociation, ci sono approssimativamente 600 ingredienti nelle sigarette. Quando accese, creano più di 7000 sostanze chimicheAlmeno 69 di queste sostanze chimiche sono conosciute per essere una delle cause del cancro, mentre altre sono velenose.
Ecco alcune delle sostanze tossiche nelle sigarette:
  • Acetone: si trova nel liquido per rimuovere lo smalto per unghie.
  • Acido Acetico: un ingrediente delle tinture per capelli.
  • Ammoniaca: un comune detergente per le pulizie domestiche.
  • Arsenico: utilizzato nel veleno per topi.
  • Benzene: presente nel gas per accendini.
  • Cadmio: componente attivo nell’acido delle batterie.
  • Carbone monosside: rilasciato dai gas di scarico delle auto.
  • Formaldeide: fluido utilizzato nell’imbalsamazione.
  • Esammina: si trova nel liquido per accendere il barbecue.
  • Piombo: usato nelle batterie.
  • Naftalina: usato negli insetticidi.
  • Catrame: materiale usato per la pavimentazione delle strade.
  • Toluene: usato per la manutenzione dei dipinti.
Come puoi vedere, le sigarette contengono numerose sostanze tossiche che danneggiano il nostro corpo.
I polmoni di una persona che fuma o i polmoni di una persona che fumava sono pieni di queste tossine. Ma c’è un modo per depurarli, grazie a questo fantastica bevanda composta da soli 3 ingredienti:
Cipolla. È molto comune in cucina e grazie alle sue proprietà anti-cancro è molto benefica. Inoltre, previene le patologie del sistema respiratorio.
Curcuma. È ricca di vitamine e minerali e possiede anche una grande quantità di acidi grassi omega 3. Questa spezia è conosicuta anche per le sue proprietà antivirali, antibatteriche e anti-cancro. Aggiungetela nella vostra dieta.
Ingredienti per preparare la bevanda:
  • 1 litro d’acqua;
  • 400 gr di cipolla;
  • 2 cucchiai di polvere di curcuma biologica ( o radice di curcuma);
  • 400 gr di zucchero puro biologico (oppure del miele o dello sciroppo d’acero);
  • 1 radice di zenzero.
Preparazione:
  • Per prima cosa, mescola l’acqua e lo zucchero e riscalda il composto fino ad ebollizione.
  • Taglia lo zenzero e la cipolla e aggiungile alla miscela sul fuoco.
  • Quando il composto sarà ben cotto, aggiungi la curcuma e porta a fuoco medio.
  • Lascia cuocere fino a quando rimarrà soltanto la metà del composto.
  • Filtra il tutto e versalo in un contenitore di vetro.
  • Dopo che si sarà raffreddato conservalo nel frigo.
  • Consuma questa bevanda quotidianamente, 2 cucchiai al mattino e 2 alla sera, due ore prima dei pasti.

LA RICETTA DELLE TASCHE WURSTEL E PATATINE


panini pizzette 500g di farina, 40 g.di parmiggiano grattuggiato, 80g strutto (oppure olio), 250 ml di latte ,1 cucchiaino di zucchero e 1 di sale, 15 grlievito. Sciogliere nel latte tiepido lo strutto il lievito e lo zucchero, aggiungere il resto degli ingredienti e formare un panetto. Far lievitare x 2 ore. Dopo due ore dividiamo l impasto in palline da 80 gr e le stendiamo a cerchio....un velo di passata condita wurstel un pezzo di galbanino e patatine ( io ho usato le patatine congelate ma prima le ho cotte x una decina di minuti in forno) a questo punto Prendere la parte inferiore del " disco" e portarla nel centro poi la parte sinistra fino a destra e così la parte destra fino a sinistra . Far lievitare un'oretta ancora e poi spennellare con latte e cuocere 180° x 20 min.

lunedì 1 maggio 2017

LA RICETTA DELLE PETTOLE PUGLIESI.

500 gr di farina 0
350 ml di acqua
15 gr di sale
1 cucchiaino di zucchero
10 Gr di lievito di birra
1 patata media lessa e schiacciata

Accompagnare con salumi

Sciogliere il lievito nell acqua con lo zucchero, aggiungere la farina la patata schiacciata e il sale.
Lavorare bene il composto o con la planetaria o con un cucchiaio di legno perché l impasto risulterà molto morbido. Coprire e far lievitare per 3 ore.

A lievitazione finita, riscaldare l olio per friggere, con due cucchiai bagnati con olio prelevare un pó di impasto e calarlo nell olio bollente cercando di dare una forma rotonda.